記事を検索する

いいね!加圧トレーニング!

加圧トレーニングを真面目に通って1年★

(真面目にというのは、初めて加圧トレーニングに
行ったのは、10年前。でも、なんだかんだ行かなくなり、
7年前にも通ってたけど、また挫折。3年前も挫折。
去年、加圧スタジオから届いた1枚の年賀状がきっかけで、
トレーニング再開したのです)

 

先日、トレーナーさんから
1年間で51回なので、ほぼ週1のペースで
継続されていますよと、教えていただきまして。

 

そうか。51回か~
そういえば、台風の日も、仕事でヘロヘロの日も。
急な出張が入って、スケジュールタイトな日も。

 

「加圧は絶対に行く!」と
決めているから、なんとかして時間調整して
通いましたね。

 

だから、思うわけです。

「決める」とできるんだなと。

でも、ちょっと、気になる事が・・・

 

7年前にも、加圧行くぞ!と決めたつもりだったけど
結局、続かず。
3年前も、再度。よし、今度は本気で行くぞ!と決めたけど
なんだかんだ続かず。

そして。1年前に「よし!行くぞ!」と決めて
今に至るのですが。

 

1年前が、7年前よりも固い決意だったかと言われると。。。
実は、よくわかりません(笑)

 

でも、どうして通えているのかというと。

 

明らかに違うのは。
1年前は「目的が今までの中で一番明確」だったってこと。

これですよ!
これが、大きな違いです。

 

それまでも「健康の為」とか「痩せる為」とか。
それなりに目的はありましたが、具体的かというと
そうでもない。

 

でも、1年前は「70歳で真っ赤なピンヒールが似合うおばあちゃんになる」
と、とても具体的。

 

やっぱりね、仕事もそうだけど。
目的は具体的な方が、やる気になるし、続けられるし、
そして、現実になりますよね。

 

加圧トレーニングとコンサルタントの仕事って、直接なんら
関係ない感じだけど、筋トレしているから
仕事に生かせることって他にもたくさんある!

 

なので、これからも加圧トレーニング、続けますよ。

 

そして、最後にもう1つ。
続けられてる理由で、忘れてはいけないのが。

信頼できるトレーナーさんがいる事です。

一人では絶対に続けられなかったです。

関連記事

お客様が熱狂的ファンになるサロンの作り方

>ご登録はこちらから<     これは、ただのメルマガではありません。 サロンの集客、リピートを増やすノウハウだけではなくて、むしろ、それを…

続きをよむ

サロンのお客様を熱狂的ファンにする無料メルマガ

あなたのサロンの熱狂的ファンがどんどん増える! ☆無料メルマガ「熱狂的ファン作り経営の心構え」 熱狂的ファンがいれば、サロン経営は丸ッとすべてうまくいきます!!…

続きをよむ

サロンのお財布の増やし方

この音声は、毎週水曜にメルマガでお届けしています。 メルマガ限定の情報も満載!ブログや音声でも話さないこと、 特別なサービスのご案内もお届けしています。 &nb…

続きをよむ

お客様から買いたいと言ってもらえる、エステサロンの化粧品販売3つのポイント

「お客様に商品を売るのが苦手なんです」 これ、個人サロンのオーナーさんに多い悩みのひとつです。 技術には自信があるけど口下手だから売れない。 「売る」ことに抵抗…

続きをよむ

個人エステサロンのチラシ成功事例、 失敗しないチラシ作り7つのステップ

個人サロンを経営するうえで誰でも一度は考えたことがあるのが「チラシ」の配布ですよね   だから、エステサロン専門コンサルタントの私のところにはよくこん…

続きをよむ

予約がすいすい取れるエステサロンオーナーがやっている3つのこと

エステサロン専門コンサルタントの岡崎美幸です。個人サロンのオーナーさん、毎月リピートしてもらいたけど、次回予約がなかなか取れなくて……といったお悩みはありせんか…

続きをよむ

ファン作りが上手い2ヶ月待ちネイリストが必ず守っていることとは?

お客様をファンにするにはあなたがお客様のファンになることです   これは、至極、当たり前のことで何でもそうですが、そうなりたいと思ったら「まず、自分か…

続きをよむ